Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2011
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1030 kcal
|
Vet: 41,76g | Eiwit: 38,26g | Kolhy: 131,38g.
Ontbijt: Biscotti senza Grassi Aggiunti, Cappuccino con Pochi Grassi. Lunch: Passata Pomodoro, Maccheroni, Olio d'oliva, Arance, Carote. Diner: Pinoli Essiccati, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di Segale, Balsamico Creme, Burger Di Soia Ricetta Verdure, Spinaci. Snacks/Andere: Kiwi, Biscotti senza Grassi Aggiunti. meer...
|
|
2114 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Zitten - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sensezia's Gewicht Geschiedenis
|