Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2018
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1827 kcal
|
Vet: 104,10g | Eiwit: 105,37g | Kolhy: 113,91g.
Ontbijt: Berry de Mey Casein Plus, Brinta Brinta, Amandelmelk, Ekoplaza Kokosrasp. Lunch: Lidl Rustique Desem, AH Notenmix Macadamia Ongezouten, Conimex Sambal Badjak, Vita D'or Pindakaas met Stukjes Noot, AH Biologisch Rijstwafels, Honing, Milbona Geitenkaas met Fenegriek, Milbona Cottage Cheese, AH Snacktomaatjes, Avocado, Oceansea Party Garnalen. Snacks/Andere: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Lidl Griekse Yoghurt, Raw Super Food Kokoschips, Berry de Mey Casein Plus. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|