Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2018
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 45,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 57,47g | Eiwit: 102,25g | Kolhy: 125,28g.
Ontbijt: Курага, Фермер Гуд Хлопья 4 Злака Цельнозерновые, Иванова Пасека Мёд Цветочный, ВкусВилл Каша Льняная, Dial Export Льняное Масло, Био Баланс Био Кефирный Turbo Fit, Champion Чернослив без Косточек, Сушеные Яблоки. Lunch: Пекинские Голубцы, Борщ, Говядина Отварная. Diner: Сырники Ко, Большая Кружка Сметана 15%, Пекинские Голубцы. Snacks/Andere: Магнит Банан, Молочный Стиль Йогурт Обезжиренный, Магнит Яблоко, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром, ВкусВилл Тофу с Травами, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи. meer...
|
|
2464 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 19 minuten, Hometrainer - 1 uur en 14 minuten, Rusten - 13 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Про100Алла's Gewicht Geschiedenis
|