Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2018
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1901 kcal
|
Vet: 59,97g | Eiwit: 87,53g | Kolhy: 244,54g.
Ontbijt: Muffin Proteico, Perugina Cacao Amaro, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Carrefour Cornflakes, Mila Latte senza Lattosio. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Rovagnati Gran Biscotto Prosciutto Cotto, Schreder Pane Bio alla Segale Integrale, Broccoli Cotti (da Freschi), Grifo Latte Ricotta Mista, Rana Ravioli ai Funghi . Diner: Fatina Lupini, Schreder Pane Bio alla Segale Integrale, Conad Insalata Classica, Peperoncino, Spinaci Cotti (da Freschi), Frittata di Patate, Pomodori, Nostromo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Altricereali Pasta Grano Saraceno . Snacks/Andere: Banane, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Mandorle, GrissinBon Fette Biscottate con Cereali. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marco cava's Gewicht Geschiedenis
|