Afvallen2018Sandra's Logboek, 21 mrt 18

zeker geen secret dat gewoon eens af moet vallen en niet alles naar binnen moet proppen
117,4 kg Tot nu toe verloren: 15,5 kg.    Nog te gaan: 42,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 maart 2018:
1561 kcal Vet: 46,50g | Eiwit: 52,65g | Kolhy: 243,13g.   Ontbijt: Fruity King Rood Fruit, Kruidvat Maaltijdshake Banaan. Lunch: Knorr Kippenbouillon, Knoflook, Flespompoen. Diner: AH Krokante Pizza Funghi. Snacks/Andere: Koffie. meer...
2961 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Je bent al goed op weg, ga zo door!👍 
21 mrt 18 door lid: jong1432

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Afvallen2018Sandra's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.