Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2018
|
95,2 kg
Tot nu toe verloren: 28,8 kg.
Nog te gaan: 26,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 70,49g | Eiwit: 68,95g | Kolhy: 128,18g.
Ontbijt: Aldi Smeerkaas, Gekookt Eiwit, Zuurdesem Brood, Cottage Cheese (2% Vet), Botergoud Halfvolle Roomboter, Eidooier, Gekookt Eiwit. Lunch: Bloemkool, AH Jonge Kapucijners, AH Snoeptomaatjes, Cottage Cheese (2% Vet). Diner: Merguez, AH Gesneden Uien, AH Aubergine, Jumbo Couscous, Bonduelle Kikkererwten, AH Paprika Mix, AH Courgette, AH Olijfolie Traditioneel, Rozijnen (zonder Pit), Olijven (Klein tot Extra Groot). Snacks/Andere: Sinaasappelen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MargreethT's Gewicht Geschiedenis
|