Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2018
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1822 kcal
|
Vet: 64,96g | Eiwit: 70,49g | Kolhy: 248,55g.
Ontbijt: Torta Bianca (senza Glassa), Miele, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Arance, Aia Porchetta di Suino, Conad Insalata Classica, Carciofi, Salsiccia di Maiale, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio, Pane Comune. Diner: Conad Ciambelline, Schiacciata, Latte Scremato. Snacks/Andere: Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%, Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio. meer...
|
|
2021 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 59 minuten, Zitten - 1 uur en 50 minuten, TV Kijken - 15 minuten, Autorijden - 56 minuten, Lezen - 1 uur en 5 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 5 minuten, Stilstaan - 1 uur en 50 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|