Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2018
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1190 kcal
|
Vet: 38,79g | Eiwit: 45,71g | Kolhy: 165,56g.
Ontbijt: Melkunie Griesmeelpap. Lunch: Quaker Cruesli Chocolade, Melkunie Griesmeelpap, Druiven, Banaan. Diner: Jumbo Gebakken Uitjes, AH Gerookte Magere Spekblokjes, AH Gekruide Gehaktbal Mager, Jumbo Aardappelen, AH Gekookte Bietjes. Snacks/Andere: Weight Care Tussendoortje Chocolade & Hazelnoot Reep, Kellogg's Special K Pure Chocolade, Cashewnoten, Snack A Jacks Cheese Rijstenwafel. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anfrejo's Gewicht Geschiedenis
|