Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2018
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 34,1 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
838 kcal
|
Vet: 23,21g | Eiwit: 60,52g | Kolhy: 97,43g.
Ontbijt: Jumbo Beschuit Volkoren. Lunch: Heinz Sandwichspread Naturel, Bruine Boterham. Diner: CêlaVita Mini Krieltjes, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Snacks/Andere: Koopmans Fijne Cake, Milsani Halfvolle Melk, Kruidvat Pro Dynamics Pure Whey, C1000 Vleessalade, LU Cracotte Volkoren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ramonaderidder's Gewicht Geschiedenis
|