Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2018
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
791 kcal
|
Vet: 30,66g | Eiwit: 82,09g | Kolhy: 43,08g.
Ontbijt: AH Komkommer, Milsani Skyr, Baresa Kipspiesjes Zoet, Fjord Volkoren Rogge Cracker, Hummus. Diner: AH Tomaat, Lidl Kipshoarma, AH Rode Uien, AH Aubergine, AH Courgette, AH Olijfolie Traditioneel. Snacks/Andere: AH Snackkomkommer, Hummus, Baresa Kipspiesjes Piri Piri, Fjord Volkoren Rogge Cracker, Euro Shopper Jong Belegen Kaas 30+, Tommies Snoeptomaatjes. meer...
|
|
2371 kcal
|
Activiteit:
Crossfit - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mini-beast's Gewicht Geschiedenis
|