Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2018
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 77,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 89,69g | Eiwit: 113,94g | Kolhy: 68,11g.
Ontbijt: Body & Fit Pure Psyllium Husk Vezels, Magere Yoghurt, DieetPro Eiwitshake. Lunch: Eridanous Feta, AH Olijfolie Extra Vierge, Tomaten, Ijsbergsla, Bosui of Lenteui, Milbona Karnemelk, Gekookt Ei, Komkommer (met Schil). Diner: AH Sukadelappen, Olijfolie, Rode Paprika, Spitskool, Broccoli. Snacks/Andere: Prei, Vitafit Tomatensap, Lijnzaad Zaden, Lidl Griekse Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
j.eikenhorst's Gewicht Geschiedenis
|