Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2018
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 37,16g | Eiwit: 63,68g | Kolhy: 191,88g.
Ontbijt: Chiquita Banaan. Lunch: Jumbo Amandeldrink Ongezoet, Kanzi Appels, Jumbo Sultana Rozijnen, Jumbo Havermout. Diner: Jumbo Gemengd Gehakt, Jumbo Volkoren Spaghetti Gekookt, Jumbo Italiaanse Roerbak Mix, Jumbo Pastasaus Bolognese. Snacks/Andere: Banaan, Van Gilse Suikerklontjes, Optimel Vanille Yoghurt, Koffiepads, Magere Melk, Zoetjes. meer...
|
|
1643 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 43 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 17 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maas.'s Gewicht Geschiedenis
|