Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2018
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1322 kcal
|
Vet: 45,11g | Eiwit: 87,93g | Kolhy: 142,13g.
Ontbijt: Activia Naturel, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Blauwe Bessen, Koffie, Crownfield Crunchy Muesli With Mixed Fruit. Lunch: Korenlanders Donker Meergranen, AH Gebraden Fricandeau, Lidl Rucola. Diner: Gemengde Sla, Plus Tuinkruiden Dressing, Gekookt Ei, Optimel Drinkyoghurt, Maggi Mals en Kruidig Paprika Peterselie, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Iglo Spinazie À La Crème. Snacks/Andere: Gedroogde Abrikozen, AH Walnoten Ongezouten, Amandelen, Granny Smith Appels. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|