Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2018
|
104,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 31,38g | Eiwit: 90,45g | Kolhy: 200,58g.
Ontbijt: AH Magere Kwark, Koffie (Oploskoffie). Lunch: AH Kikkererwten, HAK Bonenmix. Diner: Spaghetti met Tomatensaus en Groenten, Pasta met Kaas en Vlees Saus. Snacks/Andere: Gele Paprika's, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt), AH Magere Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
neetakirpal's Gewicht Geschiedenis
|