Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2018
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 45,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1940 kcal
|
Vet: 60,10g | Eiwit: 123,50g | Kolhy: 238,10g.
Ontbijt: Сушеные Яблоки, Champion Чернослив без Косточек, ВкусВилл Каша Льняная, Био Баланс Био Кефирный Turbo Fit, ВкусВилл Урбеч из Кешью, ВкусВилл Кокосовое Масло, Иванова Пасека Мёд Цветочный, Фермер Гуд Хлопья 4 Злака Цельнозерновые. Lunch: Говядина Отварная, Борщ. Diner: Эльмика Отруби Ржаные Бородинские, Био Баланс Био Кефирный 1%, Салат23, Пппицца. Snacks/Andere: Изюм, Грецкие Орехи, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром, ВкусВилл Тофу с Травами, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Финики Необработанные, Greenfield Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Fit, Пятерочка Яблоко Красное. meer...
|
|
1911 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 39 minuten, Rusten - 14 uren en 21 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Про100Алла's Gewicht Geschiedenis
|