Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2018
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2237 kcal
|
Vet: 171,58g | Eiwit: 104,66g | Kolhy: 54,20g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Konings Slagroom, Biologische Kokosolie Extra Vierge, Fibrex Voedingsvezels met 73 Gram Voedingsvezels Per 100 Gram, Slagroom, Vloeibare Zoetstof, Vanillepoeder 100%, Kokos Meel, Koekkruiden, Ei. Lunch: Water. Diner: Atkins Penne, Otr Oiltrade Biologische Kokosolie Extra Vierge, Kipfilet, Baresa Zongedroogde Tomaten, Lovilio Grana Padano DOP Grated, Jumbo Gewassen Spinazie, Milbona Verse Slagroom, AH Italiaanse Kruiden, Konings Crème Fraîche, Champignons, Kippenbouillon, Zout. Snacks/Andere: Milbona Extra Oude Kaas, Menuet Verse Roomkaas met Kruiden, AH Zeeuwse Knabbelbacon, Bellarom Chocolade Puur 74%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natasssja's Gewicht Geschiedenis
|