Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2018
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
693 kcal
|
Vet: 24,53g | Eiwit: 43,18g | Kolhy: 73,90g.
Ontbijt: Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk en Suiker, Kellogg's Special K, Jumbo Magere Franse Kwark. Lunch: Zwagerman Gerookte Kipfilet, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Bolletje Volkoren Knäckebröd, Bolletje Volkoren Knäckebröd. Diner: Jumbo Gebraden Gehaktbal met Ui, Broccoli. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Light, Coca-Cola Coca-Cola Light. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Rozanna4's Gewicht Geschiedenis
|