|
Ik heb gisteren weer wat voedzaams gegeten en gelukkig is er weer wat bij gekomen 😁
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 38,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
819 kcal
|
Vet: 13,46g | Eiwit: 48,69g | Kolhy: 122,54g.
Ontbijt: Linessa Framboos Drink, Goldessa Soft Cheese Light, Linessa Jong Belegen Kaas 30+, AH Pistolet Bruin, Maribel Abrikozen Jam Light, AH Magere Franse Kwark. Lunch: AH Druivensap, Milbona Skyr Aardbei. Diner: Melkan Magere Yoghurt met Aardbei, AH Kippensoep Extra Gevuld. Snacks/Andere: Lidl Smeerkaas 20+, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Sultana Crunchers Italiaanse Kruiden. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hendriet1988's Gewicht Geschiedenis
|