Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2012
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 100,36g | Eiwit: 98,83g | Kolhy: 94,18g.
Ontbijt: Paprikapoeder, Zout, Zwarte Peper, Zoetjes, White Tea ( Jasmijn & Oranjebloesem), Nan Yu Thee, Groene Thee, Alpro Soya Cuisine, Olijfolie, Champignons, Ei, Italiaanse Kruidenkaas. Lunch: Kipfilet Snijwaar, Komkommer (Geschild), Tomaten, Halvarine, Brood, Mandarijn, Magere Franse Kwark. Diner: Citroen Passie, Walnoot Olie (100%), Olijfolie, Knoflook, Zwarte Peper, Uien, Champignons, Bloemkool, Haaskarbonade (Mager Varkensvlees), Aromat. Snacks/Andere: Zoetjes, Cappuccino Dolce Gusto. meer...
|
|
2318 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Autorijden - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bambi1976's Gewicht Geschiedenis
|