Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2018
|
111,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 31,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 69,53g | Eiwit: 107,85g | Kolhy: 33,62g.
Ontbijt: AH Kip-Kerriesalade, Zwagerman Zeeuws Spek, Powerslim Lijnzaadbrood. Lunch: Kalfslapje, AH Ijsbergsla, Cherrytomaten, Rode Paprika, Vinaigrette. Diner: Zalm, AH Ijsbergsla, Vinaigrette, AH Verse Tomatensoep. Snacks/Andere: Koffie, Paasei, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
|
HeidiSterke's Gewicht Geschiedenis
|