_perfect_'s Logboek, 15 mrt 18

Неделя в Сочи не прошла даром.😏 О, эти горы, эти пальмы!😀
77,1 kg Tot nu toe verloren: 5,9 kg.    Nog te gaan: 12,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 maart 2018:
1362 kcal Vet: 51,97g | Eiwit: 70,98g | Kolhy: 157,22g.   Ontbijt: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Морской Окунь, Гречка Отварная. Diner: Каждый День Курага , Миндаль, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Каждый День Курага , Салат Овощной с Маслом, Изюм (без Косточек), Главпродукт Икра Баклажанная, Мандарины. meer...
2526 kcal Activiteit: Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Наталья,с твоей талией,я думаю нифига не заметно 
15 mrt 18 door lid: Nataliya1973
Ну вообщем не заметно. Да, ерунда, скину, куда ж денусь! За то от души вчера в аэропорту наелась!😋😋 
15 mrt 18 door lid: _perfect_

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


_perfect_'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.