Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2018
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1801 kcal
|
Vet: 139,15g | Eiwit: 101,49g | Kolhy: 42,09g.
Ontbijt: Beemster Extra Oud, Aldi Mozzarella, Wijnsteenzuur Bakpoeder, Slagroom, Ei. Lunch: Body & Fit Isolate Perfection Chocolate. Diner: Bon Appetit Geraspte Goudse Kaas Oud 48+, Aldi Mozzarella, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Broccoli. Snacks/Andere: Joseph's Lavash Bread, AH Filet American Naturel, Milbona Extra Oude Kaas, Garlan Kruidenkaas, AH Zeeuwse Knabbelbacon, Stevia, Vanillepoeder 100%, Geraspte Kokos ( Fine Shredded Coconut) Lidl, Kokosolie, Zout, Biologische Kokosolie Extra Vierge, Stevia, Botergoud Ongezouten Grasboter, Lungo, Hazelnut Butter, Roomboter Ongezouten, Biologische Kokosolie, Vloeibare Zoetstof, Cacaopoeder (Ongezoet). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natasssja's Gewicht Geschiedenis
|