Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2018
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1625 kcal
|
Vet: 55,78g | Eiwit: 59,81g | Kolhy: 224,31g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Scremato, Miele, Caffè Espresso. Lunch: Arance, Carciofi, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio, Minestrone. Diner: Torta Bianca (senza Glassa), Vergani Torrone Morbido, Buondì Buondì, Latte Scremato. meer...
|
|
1972 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 57 minuten, Zitten - 1 uur en 40 minuten, TV Kijken - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 36 minuten, Slapen - 7 uren en 15 minuten, Rusten - 3 uren en 7 minuten, Stilstaan - 1 uur en 35 minuten, Lezen - 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|