Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2018
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 39,28g | Eiwit: 48,72g | Kolhy: 189,33g.
Ontbijt: Danone Danio Luchtige Kwark Aardbei Vanille, TUC Paprika, AH Zeewier Salade, AH Snoepgroente Tomaat , Banaan. Lunch: Subway Chicken Filet, Volkoren Brood, Johma Garnalensalade, Slankie Smeerkaas 20+, Kaas Croissants. Diner: Spaghetti met Tomatensaus en Groenten. Snacks/Andere: De Zaanse Hoeve Vanille Vla, Yoghurt (Mager), Subway Chocolate Chip Cookie. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
indotsj's Gewicht Geschiedenis
|