Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2018
|
76,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,0 kg.
Nog te gaan: 8,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1221 kcal
|
Vet: 72,81g | Eiwit: 83,79g | Kolhy: 53,57g.
Ontbijt: Boiled Egg. Lunch: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat) . Diner: Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Scrambled Egg . Snacks/Andere: Great Value Pineapple Chunks, Flour Tortilla. meer...
|
|
2118 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 27 minuten, Rusten - 14 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tigretexano's Gewicht Geschiedenis
|