Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2018
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 34,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1756 kcal
|
Vet: 91,96g | Eiwit: 85,24g | Kolhy: 132,83g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Plakken Jong 30+, Blue Band Goede Start Smeerboter, AH Les Pain Boulogne Meergranen, AH Citroensap Biologisch, Oploskoffie (Poeder). Lunch: Rude Health Granola Coconut & Chia, Alpro Go on, Raw Organic Food Lijnzaadolie. Diner: AH Les Pain Boulogne Meergranen, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, AH Speklapjes a La Minute, Unox Proeverij Romige Tuinerwtensoep. Snacks/Andere: Raw Organic Food Cacao Poeder, Ooomega Lijnzaad Drink Original, Haribo Perziken, AH Appel Royal Gala, Alpro Go On Nature, Yogi Thee Detox Energy, Koffie. meer...
|
|
2336 kcal
|
Activiteit:
Schilderen (Verven) - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|