Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2018
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2431 kcal
|
Vet: 104,49g | Eiwit: 103,14g | Kolhy: 268,23g.
Ontbijt: Snelle Jelle Zero, Milsani Magere Kwark Naturel, Gekookt Ei, Water, AH Muesli 4-Granen, Banaan, Koffie. Lunch: Jumbo Gerookte Makreel, Komkommer (met Schil), Water, Milbona Cottage Cheese, AH Ijsbergsla, Rode Paprika, Koffie. Diner: Slagroom, Vanille Ijs, Kaastaart, Hello Fresh Gevulde Aubergine met Parelgerst en Yoghurt, Jumbo Carpaccio met Kaas en Dressing, AH Basic Kruidenboter, AH Pain de Boulogne. Snacks/Andere: Komkommer (met Schil), Wortelen. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
femkeabc's Gewicht Geschiedenis
|