Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2018
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1292 kcal
|
Vet: 103,78g | Eiwit: 63,89g | Kolhy: 26,03g.
Ontbijt: Slagroom, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Plus Zoete Tros Tomaatjes, Witte Champignons (Geroerbakt), AH Gesneden Uien, Gebakken Ei. Diner: De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Plus Zoete Tros Tomaatjes, AH Gesneden Uien, Biefstuk, Gekookte Groene Snijboontjes (Vers). Snacks/Andere: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ingeinge1's Gewicht Geschiedenis
|