Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2018
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 49,95g | Eiwit: 76,18g | Kolhy: 186,88g.
Ontbijt: AH Snack Tomaatjes, Jumbo Bloemen Honing, Aldi Jong Belegen Kaas 48+, Jumbo Oerbrood Volkoren. Lunch: Paprikasoep, Slankie Smeerkaas 20+, Lidl Rijstwafel. Diner: Zuurkoolschotel. Snacks/Andere: Jam, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, Banaan, Natrena Zoetjes, Jumbo Magere Melk, Perla Koffiepads. meer...
|
|
1640 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 37 minuten, Rusten - 15 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maas.'s Gewicht Geschiedenis
|