Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2018
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 42,71g | Eiwit: 58,91g | Kolhy: 202,86g.
Ontbijt: Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato, Miele, Caffè Espresso. Lunch: Arance, Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto), Verdure Fritte in Pastella (Pakora), Polenta Fritta, Salsiccia di Maiale, Pane Comune. Diner: Vergani Torrone Morbido, Sapori Ricciarelli, Latte Scremato. Snacks/Andere: Alpro Soya Yogurt Mirtillo, Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio. meer...
|
|
1920 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, TV Kijken - 3 uren en 20 minuten, Douchen - 30 minuten, Zitten - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Slapen - 11 uren, Rusten - 4 uren en 27 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 58 minuten, Lezen - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|