|
Aangekomen rot week volgende week beter
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
826 kcal
|
Vet: 6,74g | Eiwit: 74,62g | Kolhy: 118,31g.
Ontbijt: Magere Yoghurt, Chiquita Banaan, Jumbo Rijstwafel . Lunch: Peren, Lidl Geschrapte Worteltjes, Jumbo Kiprollade. Diner: Lidl Peer, Jumbo Kiprollade, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). Snacks/Andere: SPA Blauw, SPA Water. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Zo is het volgende week beter
11 mrt 18 door lid: jong1432
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adamooijman's Gewicht Geschiedenis
|