Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2018
|
93,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
592 kcal
|
Vet: 16,37g | Eiwit: 30,70g | Kolhy: 76,42g.
Ontbijt: Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Slankie Smeerkaas 20+, Bolletje Volkoren Knäckebröd, Bolletje Volkoren Knäckebröd. Diner: AH Witlof met Ham en Hollandse Kaassaus, AH Witlof met Ham en Hollandse Kaassaus, Vivera Vega Burger. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Rozanna4's Gewicht Geschiedenis
|