Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2018
|
45,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1925 kcal
|
Vet: 35,64g | Eiwit: 141,23g | Kolhy: 252,18g.
Ontbijt: Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Marmellata Light alla Fragola, Fitness Cereali Integrali, Prugne. Lunch: Mares Anelli di Totano, Zucchine, Clementine, Conad Piselli Finissimi, Pomodori Ciliegini, Coop Seppie Indopacifiche, SLIM PASTA Fettuccine Shirataki. Diner: Moscardini, Olio Extra Vergine di Oliva, Il Viaggiator Goloso Polpa di Pomodoro, Pane Integrale, Vino Chardonnay. Snacks/Andere: Fabbri Caramello, Simply Market Amaretti, Yogurt-Gelato, Biotech USA Zero Bar Double Chocolate Flavoured, Fragole. meer...
|
|
1297 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eliss___'s Gewicht Geschiedenis
|