|
Grr ik blijf maar hangen in gewicht! Ik ben maar gaan rensport van gaan sporten om sneller af te vallen..
|
109 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
768 kcal
|
Vet: 14,03g | Eiwit: 26,24g | Kolhy: 133,55g.
Ontbijt: Jumbo Kipfilet Tuinkruiden, Becel Light, Wasa Volkoren Cracker. Lunch: Modifast Shake Vanille. Snacks/Andere: Look O Look Dropveters, Red Bull Energy Drink (Blikje). meer...
|
|
3456 kcal
|
Activiteit:
Squats - 5 minuten, Buikspieren - 19 minuten, Boodschappen - 20 minuten, Koken - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Kleding Wassen - 31 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lamiseya4's Gewicht Geschiedenis
|