Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2018
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1418 kcal
|
Vet: 53,91g | Eiwit: 50,53g | Kolhy: 186,30g.
Ontbijt: Ekoplaza Pompoenpitten, De Tuinen Havervlokken, Yoghurt (Mager). Lunch: Rucola Sla, AH Gebroken Sperzieboontjes, AH Geschrapte Worteltjes, Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, Spinazie. Diner: AH Zoete Aardappel Soep, Tosti met Kaas. Snacks/Andere: Banaan, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Do1987!'s Gewicht Geschiedenis
|