Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2018
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1506 kcal
|
Vet: 42,63g | Eiwit: 45,30g | Kolhy: 238,15g.
Ontbijt: Consilia Occhi di Bue all'albicocca, Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso, Le Maten Muesli alla Frutta. Lunch: Arance, Prosciutto Crudo, Gnocchi, Pane Comune, Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio, Frittata di Zucchine. Diner: Rossi Meringhe, Latte Scremato, Torta Bianca (senza Glassa). meer...
|
|
2098 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 44 minuten, TV Kijken - 2 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 19 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 15 minuten, Rusten - 3 uren en 7 minuten, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Lezen - 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|