Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2018
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
886 kcal
|
Vet: 45,11g | Eiwit: 70,42g | Kolhy: 56,04g.
Ontbijt: AH Diepvries Frambozen, AH Magere Kwark. Lunch: Champignons, AH Ijsbergsla, Linessa Cottage Cheese, Spinazie, Bospeen, Ei. Diner: AH Balsamico Azijn, AH Olijfolie Traditioneel, Tomaten, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt), Avocado, Tonijn in Water (uit Blik), Ijsbergsla. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rensie 1111's Gewicht Geschiedenis
|