Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2018
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1675 kcal
|
Vet: 58,50g | Eiwit: 46,94g | Kolhy: 248,99g.
Ontbijt: Torta Bianca (senza Glassa), Caffè Espresso, Latte Scremato, Miele. Lunch: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio, Besciamella, Cardo, Pane Comune. Diner: Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato. Snacks/Andere: Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio, Alpro Soya Yogurt Mirtillo, Torta Bianca (senza Glassa), Pane Comune, Salame. meer...
|
|
2030 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Zitten - 2 uren, TV Kijken - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 50 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 19 minuten, Stilstaan - 1 uur en 36 minuten, Lezen - 1 uur en 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|