Aguuulek's Logboek, 24 feb 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2018
115 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 49 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 februari 2018:
1216 kcal Vet: 28,49g | Eiwit: 98,59g | Kolhy: 140,65g.   Ontbijt: Banan. Diner: Tesco Chicken Breast Portions, Uncle Ben's Express Mushroom Rice. Snacks/Andere: Tesco Egg & Cress Sandwich. meer...
3043 kcal Activiteit: Boodschappen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
I've decided to amend the start weight as my 'diet' started end November 2017 when I was 115kg.. when I joined FS over 2 weeks ago I was 106.4kg. Long story short - staying strong and not giving up! x 
08 mrt 18 door lid: Aguuulek
You did it well. I was thinking about it because my starting weight was originally 100kg but I put on so this January I was 105 . Maybe I will change it as well. Your progress is amazing :) 
08 mrt 18 door lid: Pituka74
it's doable! I'm on 23kg loss now, it's been long but worth it!  
08 mrt 18 door lid: Yasmine15585
Thanks ladies x 
09 mrt 18 door lid: Aguuulek

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Aguuulek's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.