Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2018
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 64,13g | Eiwit: 52,93g | Kolhy: 165,94g.
Ontbijt: Euro Shopper Rijstwafel, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Aardbeien, Alpro Soya Go On. Lunch: AH Hummus Pikant, Ketchup, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Bruine Boterham. Diner: Frieten, Ketchup, Tivall Vegetarische Schnitzel, Gekookte Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: AH Jazz Appels, AH Biologisch Speltkoeken, Euro Shopper Rijstwafel, AH Geschrapte Worteltjes, Komkommer (met Schil), AH Pompoen Hummus. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Esther_88's Gewicht Geschiedenis
|