Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2018
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 35,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1027 kcal
|
Vet: 26,60g | Eiwit: 51,70g | Kolhy: 139,36g.
Ontbijt: Lidl Magere Franse Kwark, Maribel Abrikozen Jam Light. Lunch: AH Roomkaas Light met Knoflook, Remia Curry, AH Pistolet Bruin, Linessa Jong Belegen Kaas 30+, AH Gerookte Schouderham, Freshona Augurkenschijven. Diner: Lidl Mager Rundergehakt, Freshona Tomatenpuree, Honig Groene Lasagnebladen, AH Italiaanse Roerbakgroenten, Jumbo Maïskorrels, AH Verse Halfvolle Melk, Honig Basis Voor Lasagnesaus Tradizionale met Bechamelsaus. Snacks/Andere: Crusti Croc Baked Chips Paprika, Patentbloem, Raw Cane Sugar (Ruwe Rietsuiker), Boter (Koken Bakken Braden), Cacao. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hendriet1988's Gewicht Geschiedenis
|