Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2018
|
112,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 32,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1113 kcal
|
Vet: 68,52g | Eiwit: 91,16g | Kolhy: 28,48g.
Ontbijt: Jumbo Gebraden Gehakt, Powerslim Lijnzaadbrood, Koffie. Lunch: Vinaigrette, Rode Paprika, AH Ijsbergsla, AH Malse Biefstukpuntjes, Cherrytomaten. Diner: AH Kippen Bouillon met Kippenvlees, AH Mager Half om Half Gehakt, Jumbo Witte Kool. Snacks/Andere: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Paasei, Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
HeidiSterke's Gewicht Geschiedenis
|