Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2018
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 46,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 47,95g | Eiwit: 129,76g | Kolhy: 102,93g.
Ontbijt: Киви, Кофе (из Молотых Зерен), Фиткейк 8 Марта, Фитторт 8 Марта. Lunch: Фиткейк 8 Марта, Суп 8 Марта, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Говядина Отварная, Valio Сыр Ольтермани 17%. Diner: Маф8, Фиткейк 8 Марта, Салат23. Snacks/Andere: Фитторт 8 Марта, Greenfield Зеленый Чай, Пятерочка Груша Конференция, Red Шоколад, Грейпфрут, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи. meer...
|
|
2207 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Kettlebell - 9 minuten, Loopband - 34 minuten, Rusten - 14 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Про100Алла's Gewicht Geschiedenis
|