Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2018
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 50,61g | Eiwit: 52,30g | Kolhy: 176,32g.
Ontbijt: Amandelmelk Ongezoet, Doosjevol Zomerfruit, Havermout. Lunch: AH Fruit Smoothie Appel Mango Passievrucht, Komkommer (met Schil), Slankie Smeerkaas Sambal, Volkoren Brood. Diner: Hello Fresh Champignonrisotto van Orzo met Walnoten en Grana Padano. Snacks/Andere: First Choice Cola Light, SPA Water, Honing, Blue Band Goede Start, Wasa Cracker, Koopmans Fijne Cake, Thee. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chantal N.'s Gewicht Geschiedenis
|