Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2018
|
45,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
811 kcal
|
Vet: 23,58g | Eiwit: 39,26g | Kolhy: 108,72g.
Ontbijt: C1000 Aardbeien Jam Light, Hero Original Bosbessen Jam, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker. Lunch: Céréal Kersenjam, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker, Rosbief, Meergranenbrood, Nutella Hazelnootpasta. Diner: AH Magere Runderlap, Knorr Champignonsaus, Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Sunbreaks Wavy Grains Sea Salt. meer...
|
|
1488 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, TV Kijken - 4 uren, Zitten - 5 uren, Koken - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 45 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roosvanrheenen's Gewicht Geschiedenis
|