Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2018
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
662 kcal
|
Vet: 20,50g | Eiwit: 39,74g | Kolhy: 79,84g.
Ontbijt: Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Bolletje Volkoren Knäckebröd, Bolletje Volkoren Knäckebröd, Slankie Smeerkaas 20+, Slankie Smeerkaas 20+. Diner: Olijfolie, Conimex Ketjap Manis, Tomaten, Tomaten, Knoflook, Knoflook, Champignons, Uien, Rode Paprika, Jumbo Biefstuk. Snacks/Andere: Rivella Rivella, Rivella Rivella. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
|
Rozanna4's Gewicht Geschiedenis
|