|
Gewogen in de ochtend om 9h
|
106 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1608 kcal
|
Vet: 65,91g | Eiwit: 80,17g | Kolhy: 179,66g.
Ontbijt: Campina Magere Milde Kwark Vanille, Oploskoffie (Poeder). Lunch: Volkoren Brood, Appel. Diner: Pasta met Kaas en Vlees Saus, Gekookte Broccoli (Vers). Snacks/Andere: Amandelen, Gekookt Ei, Speculaas, Chocomel Chocomel, AH Mandarijnen. meer...
|
Gewichtsafname van 14,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
neetakirpal's Gewicht Geschiedenis
|