Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2018
|
104,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 29,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1969 kcal
|
Vet: 46,51g | Eiwit: 63,58g | Kolhy: 318,63g.
Ontbijt: Arla Skyr Vanille, Bolletje Volkoren Knäckebröd, Plus Chocoladepasta Puur, Jam, Thee met Zoetstof (Caloriearm), Beschuit. Lunch: Bananen, AH Conference Peren, Milsani Houdbare Halfvolle Melk, Kaneel. Diner: Arla Skyr Framboos Cranberry, HAK Sperziebonen, Bieten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Twix Twix (Pakje), Euro Shopper Marie Biscuit, Jumbo Stroopkoeken, AH Handsinaasappel, OLA Raket Ijsje, Euro Shopper Marie Biscuit. meer...
|
|
3393 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 2 uren, Stofzuigen - 20 minuten, Slapen - 7 uren, Google Fit - 14 uren en 40 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
r.bour's Gewicht Geschiedenis
|