Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2018
|
106,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2029 kcal
|
Vet: 78,10g | Eiwit: 115,40g | Kolhy: 222,81g.
Ontbijt: Koningsvogel Sambal Badjak, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Volkoren Brood. Lunch: Volkoren Spaghetti (Gekookt), Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Bosui of Lenteui, Koningsvogel Surinaamse Sambal, AH Paprika Mix, Inproba Sweet Chili Sauce. Diner: Koningsvogel Sambal Badjak, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), AH Speklap, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Volkoren Brood, Pure Ambacht Gegrilde Achterham, Mandarijn, Jumbo Noten Melange met Pistache Ongezouten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaurenceNL's Gewicht Geschiedenis
|