Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2018
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 38,25g | Eiwit: 63,52g | Kolhy: 203,83g.
Ontbijt: Arla Biologische Skyr, AH Muesli Fruit & Noten. Lunch: Ijsbergsla, AH Hummus Gekarameliseerde Ui, AH Hummus Dadel, AH Les Pains Triomphe Meergranen, AH Geschrapte Worteltjes. Diner: Optifit Magere Perzik Kwark, Valess Filet Tomaat Mozzarella , AH Kleine Krieltjes, AH Snijbonen. Snacks/Andere: Medjool Dadels, Pringles Sour Cream & Onion, Baklava, Drop. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jong1432's Gewicht Geschiedenis
|